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其次，仅就降低死亡风险而言，无论采用何种运动方式，当每周的运动时长超过数小时后，运动的益处似乎会达到一个递减的临界点。原因在于，当某一项运动达到收益递减的临界点时，人们或许能通过进行其他的锻炼而非重复相同的运动收获更多的好处。同时，不同类型的运动能产生独特的生理效应，当这些效应互补后，综合收益更大。
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第三，不过，同样是围绕混合训练打造的比赛，市场上早就有了CrossFit、斯巴达勇士赛，HYROX能在短时间内脱颖而出，吸引到大量参赛者，关键还在于它拥有恰到好处的门槛。
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最后，大赛之后，凤凰山体育公园继续发挥“能量”。家住自贡市荣县的王劲峰自小就是球迷，中超联赛成都蓉城队的比赛他几乎场场不落。“来这里看球、踢球，已经成为我生活的一部分。”在凤凰山体育公园，有不少王劲峰这样的球迷。
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