多元化与有规律的运动使人获益最大

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陆逸轩:两者都有。当然,非常刺激,因为几乎每天都要演出。对我来说,每一场音乐会都不是“完成一项工作”,也不是像机器一样重复演奏同样的曲目。我必须非常投入地、以一种个人化且情感化的方式去与作品共处,要在舞台上把我能做到的最好状态呈现给观众,每一场演出其实都会“消耗”掉很大的能量。正因为如此,我一般不喜欢连续演出。为了比赛付出那么多之后,是需要时间恢复和充电的。

多元化与有规律的运动

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